In diesem Kurs liegt die Betonung auf Atemtechniken, ruhigen Übungs-Sequenzen und Meditationen. Stress wird dabei abgebaut und durch neue Energie ersetzt.
In diesem Kurs liegt die Betonung auf Atemtechniken, ruhigen Übungs-Sequenzen und Meditationen. Stress wird dabei abgebaut und durch neue Energie ersetzt.